氷川台・桜台の歯医者｜氷川台歯科クリニック

食事のリズム・間食における歯科との関係

歯科と重要な関わりをもつ、食事のリズム・間食についてお話をしていきたいと思います。 虫歯や歯周病は毎日の食事のリズム（生活習慣）で発症や進行することがあります。 つまり普段の食生活や回数を意識することである程度ご自身でも虫歯や歯周病を予防することが出来るということです。 【偏った食生活を改善してみましょう】 糖分の多く含まれている食品は虫歯にとて …

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